Podwieczorek (22005-4-25)

Podwieczorek

Ciasteczka orzechowo-daktylowe

Informacje o posiłku

Zawartość energetyczna: Kcal: 320.5 B: 5.74 g T: 11.39 g W: 61.1 g

Sposób przygotowania

Daktyle moczyć w gorącej wodzie ok 20 min, po czym dokładnie odsączyć. Wszystkie składniki wrzucić do wysokiego pojemnika i dokładnie zmiksować na gładką masę. Uformować płaskie, okrągłe ciasteczka i wstawić do lodówki na conajmniej 1 godzinę.

Składniki

Daktyle 60g
Kakao proszek 10g
Miód 10g
Orzechy włoskie 15g

Kod posiłku 22005-4-25-Podwieczorek
Kod dnia 22005-4-25
Kod tygodnia 22005-4
Kod diety 22005