Podwieczorek
Sałatka caprese
Informacje o posiłku
Zawartość energetyczna: Kcal: 320.54 B: 40.24 g T: 10.46 g W: 17.86 g
Sposób przygotowania
Pomidory umyć, pokroić w plastry. Tak samo pokroić mozzarellę. Ułożyć na talerzu na przemian plastry mozzarelli i pomidorów, dodatkowo przełożyć je liśćmi świeżej bazylii (można użyć suszonej). Sałatkę posypać solą i pieprzem, polać oliwą i skropić octem balsamicznym. Podawaj z chlebem chrupkim.
Składniki
Bazylia świeża 1 x garść
Ocet balsamiczny 1 x łyżka
Oliwa z oliwek 1 x łyżka 10g
Pomidor 1 x sztuka
Ser mozzarella light 120g
Sól i pieprz według uznania
Chleb chrupki żytni
| Kod posiłku | 22005-2-14-Podwieczorek |
| Kod dnia | 22005-2-14 |
| Kod tygodnia | 22005-2 |
| Kod diety | 22005 |