II śniadanie
Kanapka z halloumi
Informacje o posiłku
Zawartość energetyczna: Kcal: 194.09 B: 7.74 g T: 8.28 g W: 23.06 g
Sposób przygotowania
Ser zgrilluj na suchej patelni. Ułóż ser na pieczywie i skrop sosem balsamicznym. Pomidorki przekrój na pół, wymieszaj ze szpinakiem, oliwą i przyprawami. Kanapkę podawaj z przygotowaną sałatką.
Składniki
Halloumi 15g
Chytni 1 x kromka 40g
Pomidor koktajlowy 40g
Szpinak 1 x garść
Oliwa z oliwek 1 x łyżka
Ocet balsamiczny 1 x łyżeczka
Tymianek suszony 1 x szczypta
Sól i pieprz czarny według uznania
| Kod posiłku | 16005-4-22-II śniadanie |
| Kod dnia | 16005-4-22 |
| Kod tygodnia | 16005-4 |
| Kod diety | 16005 |