II śniadanie (22005-3-18)

II śniadanie

Twarożek cynamonowy

Informacje o posiłku

Zawartość energetyczna: Kcal: 228.64 B: 26.85 g T: 6.29 g W: 17.49 g

Sposób przygotowania

Twaróg, jogurt, miód i cynamon zblenduj na gładka masę.

Składniki

Ser twarogowy półtłusty 100g
Jogurt naturalny skyr 80g
Cynamon 1 x łyżeczka
Miód 9g

Kod posiłku 22005-3-18-II śniadanie
Kod dnia 22005-3-18
Kod tygodnia 22005-3
Kod diety 22005