Kolacja
Kanapki z chleba pszennego masłem i wędliną
Informacje o posiłku
Zawartość energetyczna: Kcal: 300.45 B: 19.46 g T: 11.43 g W: 32.54 g
Sposób przygotowania
Jajko ugotuj. Każdą z kromek posmarować cienko masłem. Warzywa umyć. Położyć sałatę, plastry chudej wędliny, plastry jajka i pokrojonego ogórka na kromki.
Składniki
Masło 1 x łyżeczka 5g
Ogórek kiszony 1 x sztuka
Wędlina z indyka 40g
Chleb graham 2 x kromka 60g
Jajko 1 x sztuka
| Kod posiłku | 16005-2-13-Kolacja |
| Kod dnia | 16005-2-13 |
| Kod tygodnia | 16005-2 |
| Kod diety | 16005 |