Podwieczorek
Ekspresowe babeczki piernikowe
Informacje o posiłku
Zawartość energetyczna: Kcal: 259.75 B: 8.45 g T: 9.37 g W: 38.63 g
Sposób przygotowania
W misce umieścić pokrojonego banana, rozkłócone jajko, kakao, miód i przyprawy. Wszystkie składniki razem zblendować. Przygotować kokilki, wysmarować je masłem, wlać zblendowaną masę. Włożyć na minutę do mikrofali (moc 800 W).
Składniki
Banan 1 x sztuka Cynamon 1 x szczypta Jajko 1 x sztuka Kakao bez dodatku cukru 1 x łyżeczka Masło 1 x łyżeczka 5g Miód 1 łyżeczka 8g Przyprawa korzenna 1 x szczypta
| Kod posiłku | 16005-1-7-Podwieczorek |
| Kod dnia | 16005-1-7 |
| Kod tygodnia | 16005-1 |
| Kod diety | 16005 |