Podwieczorek
Kakaowy pudding chia z orzechami
Informacje o posiłku
Zawartość energetyczna: Kcal: 226.73 B: 6.14 g T: 16.88 g W: 18.67 g
Sposób przygotowania
Nasiona chia wymieszaj z napojem kokosowym, kakao i erytrytolem. Wstaw do lodówki na noc. Pudding posyp posiekanymi orzechami.
Składniki
Nasiona chia 20g
Napój kokosowy niesłodzony 1 x szklanka
Kakao proszek bez dodatku cukru 1 x łyżeczka 5g
Erytrytol 1 x łyżeczka
Orzechy włoskie 12g
| Kod posiłku | 16005-4-28-Podwieczorek |
| Kod dnia | 16005-4-28 |
| Kod tygodnia | 16005-4 |
| Kod diety | 16005 |