Śniadanie
Płatki z serkiem i gruszką
Informacje o posiłku
Zawartość energetyczna: Kcal: 397.15 B: 28.39 g T: 10.97 g W: 55.56 g
Sposób przygotowania
Płatki zagotuj na mleku migdałowym wraz z ksylitolem i cynamonem. Ugotowane płatki przełóż do miski, dodaj serek.
Gruszkę pokrój w kostkę i podduś pod przykryciem. Dodaj ją do owsianki
Składniki
Płatki owsiane 37g
Napój migdałowy niesłodzony 1 x szklanka
Erytrytol 1 x łyżka
Ser twarogowy półtłusty 120g
Gruszka 0,5 x sztuki
Cynamon 1 x łyżeczka
| Kod posiłku | 16005-3-20-Śniadanie |
| Kod dnia | 16005-3-20 |
| Kod tygodnia | 16005-3 |
| Kod diety | 16005 |