Kolacja
Kanapki z chleba pszennego masłem i wędliną
Informacje o posiłku
Zawartość energetyczna: Kcal: 396.61 B: 22.81 g T: 14.58 g W: 47.62 g
Sposób przygotowania
Jajko ugotuj. Każdą z kromek posmarować cienko masłem. Warzywa umyć. Położyć sałatę, plastry chudej wędliny, plastry jajka i pokrojonego ogórka na kromki.
Składniki
Masło 8g
Ogórek kiszony 1 x sztuka
Sałata masłowa 3 x liście
Wędlina z indyka 45g
Chleb graham 3 x kromka 90g
Jajko 1 x sztuka
| Kod posiłku | 22005-2-13-Kolacja |
| Kod dnia | 22005-2-13 |
| Kod tygodnia | 22005-2 |
| Kod diety | 22005 |